マウスピース矯正の時間管理に超便利！おすすめスマホアプリ紹介

「TrayMinder」とは？

「TrayMinder」とは、経験豊富な矯正医によって監修されたスマートフォンアプリです。マウスピース矯正の装着時間や進捗状況を簡単に確認できます。

TrayMinderの主な3つの機能

①タイマー機能

今日一日の装着時間や取り外していた時間、次のマウスピースへの交換タイミングを教えてくれます。通知機能もあり、装着や交換の忘れを防ぐことができます。

②カレンダー機能

装着時間が足りているかを色分けで簡単に確認でき、装着時間の合計も教えてくれます。カレンダー機能を使うことで進捗を視覚的に把握でき、「頑張ろう！」というモチベーションを高めることができます。また、歯医者の予約日も通知してくれるので、通院の予定を忘れずに管理できます。

③統計機能

毎日、毎週、毎月の装着時間や各マウスピースの装着時間をグラフで確認できます。統計を視覚的に見ることで、「これだけ頑張った！」という達成感を感じ、モチベーションアップにつながります。

TrayMinderのインストール

マウスピース矯正は毎日20時間以上の装着が必要ですが、取り外しができるため、自己管理が難しいこともあります。アプリを使って管理することで、忘れずに楽しく治療を進めていただけたらと思います。

TrayMinderは、無課金でも十分に利用できるので（2025年4月時点）、これからマウスピース矯正を始める方はぜひインストールしてみてください。

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